立春就吃它，開春咬福氣，健康享美味！

二月的春風(fēng)，吹皺了一江春水，也勾出了春天的氣息。而最具春意的食物，非春卷莫屬了。 春卷，還有它的兄弟春餅，是立春時節(jié)的風(fēng)俗小吃。薄薄的餅皮，裹上各色

02/03/2017 11:23:59　435次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

老人冬季吃地瓜有什么好處？

秋冬季是吃地瓜的最應(yīng)季的食物，老人冬季吃地瓜有什么好處呢？冬季吃紅薯要注意什么事項呢？下面我們一起來看看吧！ 冬季吃地瓜有什么好處與功效？

02/04/2017 10:44:16　473次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

真的假的？偷梁換柱的元宵和湯圓原來更健康！

正月十五元宵節(jié)，又叫上元節(jié)，歷來都是湯圓和元宵的香甜充盈著賞燈夜，也是正月初一之后最隆重的一個傳統(tǒng)的團(tuán)圓節(jié)日。

02/05/2017 11:39:16　648次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

老人吃巧克力有什么功效與好處呢？

老年人適當(dāng)吃一些巧克力對健康是很有益的，老年人吃巧克力有什么功效與作用呢？下面我們一起來看看有什么作用，以及需要注意哪些禁忌吧！ 老年人吃巧克力有什

02/06/2017 09:07:59　854次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

六個“一分鐘”自測衰老指數(shù)

誰都不希望“未老先衰”，但忙碌的生活讓我們沒時間鍛煉。久而久之，爬三層樓梯都喘粗氣、沒走幾步路就喊累……如果出現(xiàn)這些狀況，就需要警惕，衰老正在走近你。要想知道現(xiàn)

02/08/2017 13:26:02　573次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

茶雞蛋的熱量_茶雞蛋的營養(yǎng)價值

一、茶雞蛋的熱量和富含物質(zhì) 二、茶雞蛋的圖片和簡介 三、茶雞蛋的營養(yǎng)價值和吃

02/09/2017 09:11:57　1959次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

元宵節(jié)再吃魚，這幾招讓你“藐視”一切魚刺！

春節(jié)假期轉(zhuǎn)瞬即逝，年夜飯的美味還掛在嘴邊讓人無限回味時，元宵節(jié)的團(tuán)圓飯又要開吃啦！在“年年有余”的好彩頭下，營養(yǎng)又美味的魚成為了假期中許多家庭飯桌上的主角兒，在

02/10/2017 09:29:46　563次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

健康飲食

生梨飯后化痰好，蘋果消食營養(yǎng)高。 木耳抗癌素中葷，黃瓜減肥有成效。 紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò)，蓮藕除煩解酒妙。 海帶含碘消淤結(jié)，香菇存

02/12/2017 12:08:55　546次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

炸丸子放了這兩樣鮮美香酥，會有蝦的味道，好吃到停不下來！

胡蘿卜丸子放了香菜，吃起來有一種特別的香，有人說那是蝦的味道。我放了胡蘿卜、香菇和香菜，香菇的鮮香和香菜的清香都有了。胡蘿卜健脾和胃、補(bǔ)肝明目、清熱解毒、壯陽補(bǔ)

02/13/2017 09:31:56　788次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

這些常吃的美食竟是寄生蟲的家！

對于吃貨來說，能吃到美食就是最幸福的事情，生活中有很多的美食都在誘惑著大家，可是在吃美食的同時也要小心其中潛在的危害，有些事物中竟有寄生蟲。是不是被驚到了，下面

02/14/2017 15:39:54　721次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

幾種食物巧治白發(fā) 值得你一身收藏

如今社會節(jié)奏加快，不少因為工作壓力、學(xué)習(xí)壓力過大，導(dǎo)致了脫發(fā)、白發(fā)等困擾。常吃以下東西，輕松讓你搞定白頭發(fā)： 黑棗 黑棗是

02/15/2017 13:49:30　729次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

每天拿“它”泡水喝，降血壓、血管堵塞、腦中風(fēng)全都不見了

人一到30，血管就不如年輕時好，出現(xiàn)一種叫血栓的小斑塊，雖然暫時不會對身體有什么影響，但是如果這些血栓被損傷掉落了，就會造成血管堵塞，形成腦梗、心肌梗。

02/16/2017 13:38:55　895次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

冬季潤喉去燥吃三種水果

入冬后，天氣變得越來越干燥，很多人常感到咽喉干、容易上火，頭暈嗜睡、反應(yīng)能力降低，這時如果每天能吃點(diǎn)水果，不僅能滋陰養(yǎng)肺、潤喉去燥，還能攝取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，會使

02/20/2017 09:26:08　500次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

牙醫(yī)最怕3種牙膏，含這7類成分的趕緊扔掉

工欲善其事，必先利其器。想擁有一口好牙，除了掌握正確的刷牙方法，選擇一支適合自己的牙膏十分重要。 　　市面上琳瑯滿目的牙膏，讓消費(fèi)者有了更大的選擇空

02/24/2017 09:20:20　1797次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

只有胖子會得脂肪肝嗎？這樣的瘦人也要小心！

現(xiàn)在生活水平和生活方式的改變，導(dǎo)致脂肪肝蔓延，并逐漸年輕化。脂肪肝如果不加以控制，會導(dǎo)致肝炎、肝硬化以及肝癌！曾經(jīng)人們認(rèn)為只有胖子會得脂肪肝，但是……錯了……

02/25/2017 13:40:03　650次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

草莓的熱量_草莓的營養(yǎng)價值

其實,草莓的熱量并不高,每一百克的熱量約為30大卡,是可以隨便吃都不胖的節(jié)奏哦!而且,草莓不僅僅熱量、纖維、碳水化合物的營養(yǎng)數(shù)值較低,而且維生素C的含量較多,比

03/01/2017 10:48:45　573次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

三高最怕的一種食物！擊退血栓，強(qiáng)心臟...可惜很多人不知道

隨著現(xiàn)代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負(fù)擔(dān)，“三高”人群漸呈年輕化趨勢，如果控制不好，隨之而來的就可能就是腦卒中、冠心??！ “

03/03/2017 10:40:23　534次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

她把葡萄干煮水喝，結(jié)果萬萬沒想到…

在大家的潛意識里葡萄干只是一種人們喜愛的零食，當(dāng)看到這篇文章，才領(lǐng)略到葡萄干這么多的神奇功效。 葡萄干具有這些神奇功效

03/06/2017 11:25:36　626次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

哪些人易得肝??？如何養(yǎng)肝護(hù)肝？

飯菜吃不完，很多家庭選擇將它們放進(jìn)冰箱，等下一頓的時候繼續(xù)吃。但是你知道嗎，這種壞習(xí)慣竟是造成肝病的罪魁禍?zhǔn)住Ｄ敲锤尾∏罢子心男┠?我們就一起來學(xué)習(xí)下吧。

03/07/2017 09:20:01　628次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀

女人怕冷吃什么好

1、女人怕冷應(yīng)增加熱能 冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營

03/08/2017 09:38:15　796次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費(fèi)閱讀